Eles também sofriam de burnout: Lições da Idade Média para superar o estresse

Os sintomas de burnout têm sido observados desde a Idade Média. Conheça as lições daqueles que também enfrentaram estresse e preguiça.

Como as pessoas da Idade Média lidavam com o burnout

Os autores medievais identificavam o sentimentode preguiça como um problema relacionado ao estresse e à falta de motivação.

O que podemos aprender com a Idade Média

O historiador Peter Jones nos mostra que, apesar das diferenças, as formas de lidar com o mal-estar mental podem ser aplicadas hoje em dia.