Hábitos Atômicos para Concurseiros que Trabalham
Conciliar uma jornada de trabalho de 8 horas com a preparação para concursos de alto nível parece uma missão impossível. No entanto, a ciência da mudança de comportamento mostra que o segredo não está em "ter mais tempo", mas em otimizar o sistema de hábitos.
O Poder dos 1%: Hábitos da Aprovação
A maioria dos concurseiros foca apenas no resultado final: o nome no Diário Oficial. O problema é que o resultado está fora do seu controle imediato, pois o que você controla são os processos.
Se você melhorar apenas 1% a cada dia, ao final de um ano, você estará pelo menos 365 vezes mais aperfeiçoado.
O Ciclo do Hábito
Todo hábito segue quatro etapas: Estímulo, Desejo, Resposta e Recompensa. Para passar em um concurso, precisamos manipular essas fases.
Torne óbvio (Estímulo), torne atraente (Desejo), torne fácil (Resposta) e torne satisfatório (Recompensa).